夏休みの栄養補給！

　夏はミネラルが不足しますので、たくさん食べて、飲んで下さい。

　ミネラル、カルシウムです。牛乳、ヨーグルト、チーズです。
一番はチーズです。
　カルシウム不足は集中力、筋肉運動に非常に関係してきます。
毎日の栄養補給が大事！

　但し、牛乳の取りすぎは注意しましょう！

特に大人は牛乳はダメです。
大人は動物性乳脂肪は体に悪影響です。脂肪分が蓄積しますよ！
子供は分解や吸収の機能があるので大丈夫ですよ！

７、８月でしっかり食べないと、９月以降の夏バテの原因や冬の時期に風邪ひきやすく
なりますので、頑張って食べましょうね！

熱中症に気をつけながら、リフティングの練習がんばりましょう！

　

六浦カップ ＭＶＰ

ディフェンスで大活躍　T選手！
元石川ＳＣの全員サッカーを象徴するような活躍！

　走って！つないで！全員サッカー！

本日は大阪に

大阪は横浜より暑い！今日の練習はどうだったか気になりながら、みんな明日から夏休みの課題を取り組んで下さいね～！

クラブワーストの６連敗

　チーム状態の差が、そのまま結果に現れた。鹿島は前節の敗戦から立て直し、
暫定ながら首位に再浮上する一方、横浜マはクラブワーストの６連敗。
名門が出口の見えない迷路に入り込んだ。

　横浜マはこの日、桑原監督解任後、指揮を執って２戦目の木村新監督が、
主力のブラジル人２選手を外し、先発全員を日本人でそろえて変化を求めた。
だが、序盤から鹿島の鋭い出足と球際の強さにリズムを崩し、パスミスが続出。
攻めに転じる途中でボールを奪われる悪循環に陥った。

 降格の危機！名門が危機です。どうしたマリノス！
監督の責任ではなく選手の責任では？

降格したら俊輔の来年以降復帰も白紙だ～！

祝勝会

秋は市大会の優勝を目指して頑張りましょう！