FCパーシモン

ＦＣパーシモンの皆様ありがとうございました。
結果は３勝２分でした。
全員１年のパーシモンに対して２年が４人いてこの結果は当然の事で、内容は完全に完敗に近い結果！
パーシモンは走るし、ボールに向かう姿勢が良いですね！
重心の低いドリブルで、元石の２年もビックリのテクニックで抜かれてました。
日頃の練習（フィジカル）が強いのでしょう！みんな感じた事ですが、伝わるものがありました。
元石川ＳＣが本来目指すサッカーはカズキが一番出来てました。優秀選手カズキ！

最後にゴールされて悔し涙のパーシモンのキーパー！

元石川に足りないものです。闘争心が違う！もっとガツガツ行くやつがいてもＯＫだけど。
何か初心に戻らされる思いがしたのは私だけでしょうか？

非常に本日は勉強させて頂きました。

それにしても、ＦＣパーシモン恐るべし　是非、フレンドマッチ又お願いします。

区大会に向けて、冬休み自主トレをして下さい。
年明けにリフティング＆50ｍ＆ドリブルの測定会あるかもね～！

バルサ・サッカーレッスン

ロナウジーニョも登場！必見！

明日からＮＨＫで放送予定！ＢＳ＆地上波で詳しくはＮＨＫの番組表をご確認！

スペインの強豪チーム「FCバルセロナ（通称　バルサ）」の選手が子どもたちに超一流のテクニックをレッスンします。一話ごとにそれぞれの選手が登場して、その選手の得意技や勝つためのスピリットを細かく教えます。
全6回で、フォワードからキーパーまでのすべてのポジションのテクニックが学べます。
レッスンを受けるのはバルサのユースチームの子どもたち。子どもたちのレベルも高く見応えたっぷり！
さらには、バルサの選手たちがサッカーにかける熱い思いも語ってくれます。

http://www.nhk.or.jp/soccer-lesson/

明日はＦＣパーシモン戦

明日はＦＣパーシモン戦です！
ハイツリー杯のリベンジで、ベストメンバーで来るそうです。
１年生、総勢30数名だそうです。
ＨＰをチェックしたら、ハイツリー杯の日に別の大会で準優勝してますね！
戦力が２分して、元石川ＳＣと２－０ですから、今回は手ごわいでしょうね。

２年生が入っても１１人制は気が抜けませんよ！

帰省している選手もいますが、風邪は皆大丈夫かな？

冬休み宿題！

出来る人は区大会に向けて少しでも良いから頑張ってみてね！
自主トレメニューを考えてみました。参考にしてね！

冬休みしゅくだい
全員：一人でも十分練習できるメニュー
１．ワンバウンドリフティング　100回
２．リフティングりょうあし　10回（出来たら回数にチャレンジ）
３．リフティングぎゃくあし　10回（出来たら回数にチャレンジ）
４．毎日＊タップ　100回
５．毎日＊　タマノリ　100回、タマノリかいてん、右10回、左10回
６．毎日＊球ころがし、右20、左20  2ステップとフェイント入れる（けりまね）
７．毎日＊トラップ右10回左10回、ムネトラップ10回、モモトラップ10回

守備別強化：
ＦＷ：
１． ドリブル練習　球ころがしでジグザグ（てを広げて）
２． バウンドボールをトラップ練習（アタマ、ムネ、モモ）
３． ギャクアシのシュート練習（右ききのひとは、ひだりのれんしゅう）
ＭＦ：
１． インサイド、りゅうあしの練習（せいかくにパスの練習）ペットボトルあてなど
２． 顔あげドリブル練習、アウトサイド、フェイント、（タップ、前）
３． ミドルシュートの練習、ボールの下を蹴って、キーパーの頭を越えるシュート
ＤＦ：
１． 前から来たボールを大きくけり返す練習、カべを使った練習など
２． ゴールにせなかを向けたまもりの練習、ゼッタイにゴールに向かって相手を走らせないために、からだを入れて行く練習
３． ボールをまもり、あいての走るコースをきるように、手とからだを使ってじゃまをする練習守る時は大きく手を広げよう
ＧＫ：
１． はんぷく横とび、はんぷく横とびジャンプ、はんぷく横とびぎゃく手ジャンプ
２． パントキック、大きくける練習をしましょう
３． キャッチング、バウンドの練習（大きくバウンドさせてキャッチ）

毎日少しでもいいから練習しましょう！ふゆやすみに左（右）もしっかり練習！

L室内練習

明日区大会頑張ってね～！